.jpg)
14-21.08.2018
А у нас на завтрак крем-брюле!
Сложно представить более красивую и спортивную пару, чем Алексей Ягудин и Татьяна Тотьмянина. Олимпийские чемпионы по фигурному катанию рассказали, как поддерживают себя в форме. Cоветы вы сможете найти в выпуске газеты "Антенна".
23.07.2018
Не нужно «худеть к отпуску»! Американский фитнес-тренер и мать четверых детей о том, как быть в форме без жестких ограничений
Саманта Клейтон, эксперт по фитнесу, директор по вопросам фитнес-обучения Herbalife Nutrition и мать 4 детей рассказала Relax.by, как худеть и заниматься спортом с удовольствием и где брать мотивацию, когда нет сил работать над собой.
23.07.2018
Хотите скорректировать вес? Ставьте цель изменить жизнь, а не влезть в любимые джинсы
Модные тренды в фитнесе существуют и меняются почти так же, как и в мире моды. Неужели только следуя фитнес-моде, можно обрести и поддержать идеальную физическую форму? Конечно, нет!
О том, как правильно корректировать вес, рассказали vip-персоны мира фитнеса - успешные люди, добившиеся серьезных результатов в спорте и пребывающие в прекрасной физической форме. А именно - Саманта Клейтон, вице-президент по вопросам фитнес обучения Herbalife Nutrition; Елена Говорова, легкоатлетка, фитнес-эксперт Herbalife Nutrition в Украине; Павел Фатыхов, международный фитнес-презентер, атлет, фитнес-эксперт Herbalife Nutrition в России.
О том, как правильно корректировать вес, рассказали vip-персоны мира фитнеса - успешные люди, добившиеся серьезных результатов в спорте и пребывающие в прекрасной физической форме. А именно - Саманта Клейтон, вице-президент по вопросам фитнес обучения Herbalife Nutrition; Елена Говорова, легкоатлетка, фитнес-эксперт Herbalife Nutrition в Украине; Павел Фатыхов, международный фитнес-презентер, атлет, фитнес-эксперт Herbalife Nutrition в России.
24.07.2018
Ничего лишнего
Нельзя есть после шести, 2 литра воды в день для похудения и вредные БАДы… как не заблудиться в распространенных убеждениях о похудении? Наши эксперты рассказали, где все-таки миф, а где правда, в специальном проекте "Антенны Телесемь".
14.06.2018
Ток-шоу "День в большом городе" с участием эксперта по питанию Herbalife Nutrition Анастасией Уласевич
Анастасия рассказала про питание во время физических нагрузок, а также про примерный набор блюд на завтрак, обед и ужин, о том, как правильно распределить белки и углеводы. Ответы на эти и многие другие вопросы о правильном питании вы можете найти в выпуске на "Беларусь 1".
30.05.2018, 12.06.2018, 26.06.2018, 18.07.2018
Как я корректировала вес с Herbalife Nutrition
Журналистка «Комсомольской правды» на протяжении 3 месяцев корректировала вес вместе с Herbalife Nutrition. Материалы написаны в форме дневника, в котором журналистка передавала свои ощущения, рассказывала об изменениях, которые произошли с ней, пока она корректировала вес, и что она для этого делала.
07.05.2018
Худеем — к лету или летом?
Журнал «Город женщин» вместе с Herbalife Nutrition поделились секретами, почему нужно прислушиваться к своему организму и как составить идеальный летний рацион.
10.04.2018
Еда, нагрузки, режим — разбираем все по полочкам вместе с тренером и экспертом по питанию
Весна — это еще один шанс для тех, кто так и не начал новую жизнь с Нового года. Самое время вооружиться кроссовками, бутылочкой воды и взять пару ценных советов у специалистов. Анастасия Уласевич, автор лекций по здоровому питанию и коррекции веса, эксперт по питанию Herbalife Nutrition рассказала о правильном питании. А фитнес-эксперт Herbalife Nutrition Павел Фатыхов объяснил про физическую нагрузку и показал упражнения. Видео прилагается.